一、模特体重的身高和体重
模特的身高和体重要求，也就是指体型要求，和谐的身体比例是作为模特重要的生理基础。
1、模特身高要求
（1）女服装模特一般身高要在1.72-1.85m之间，目前世界的几位超级名模，例如辛迪.克劳馥（Cindy crawford）、何穗等人，她们的身高都在1.75m左右；而男服装模特的平均身高要在1.8-1.9m之间。
（2）女广告模特一般身高要在1.65m以上，而男生多在1.75-1.85m之间。
2、模特体重体重：可以根据模特体重的计算公式得出，女生体重（公斤）=身高-121，男生体重（公斤）=身高-115。
3、根据人体形式美的体现者模特来看，怎么评判他们的体形是不是和谐，我们可以根据“黄金分割律”来作为参考。一般对于模特的身材比例，我们可从以下方面来分析。
（1）上下身比例——对模特的要求是下身要长于上身。
（2）大小腿比例——小腿与大腿比例要接近相等或略微长于大腿。
（3）头身比例——头长为身长的七头半，这是达芬奇拟的黄金比例，所以模特比例最好在七头半到九头身是最好的，而且较小的头颅会使身材显得更灵巧。
（4）三围——女模的三围比大约是85：60：85，会有五公分的空间弹性。
二、模特的其它要求
1、相貌要求
（1）虽然相貌不像身材那么突出，但也是很重要的形象因素。
（2）对于模特来说，理想的头型一般是椭圆型，脸型不可以过宽，但可以稍微长一些。五官端正是作为最起码的要求，可以不用很漂亮，如果有个性，一样可以脱颖而出。
2、气质要求
（1）对于一个优秀的模特来说，一般都具有与众不同的气质。
（2）它包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面，所以作为一名模特，只有良好的身材和五官也是远远不够的，还要具备了良好的气质，才可以烘托出美妙的时装。
（3）因此对于模特来说，常注意自己的内在修养和外表仪态是特别重要的。
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